Krémy na suchou kůži
Při výběru krému na suchou kůži je důležité zvolit přípravek, který je vhodný pro vaše potřeby. Některé krémy jsou vhodné pro každodenní použití, jiné jsou navrženy speciálně pro velmi suchou, ale zdravou kůži a jiné pro citlivou a snadno se dráždící pokožku. Obecně platí, že čím citlivější kůže, tím méně chemických složek by měl krém obsahovat.
Krémy na suchou kůži jsou speciálně navrženy tak, aby poskytly dlouhodobou hydrataci a ochranu suché kůže. Tyto krémy obvykle obsahují kombinaci různých složek, jako jsou:
•Hydratační látky (např. glycerin, glyceryl, kyselina hyaluronová), které pomáhají udržet vlhkost v kůži.
•Okluzivní látky (např. dimethicon, cetyl alcohol, vazelína, parafín), které vytvářejí na povrchu kůže ochrannou vrstvu a zabraňují tak ztrátě vlhkosti.
•Zvláčňující látky (např. kyselina adipová, ceramidy), které pomáhají obnovit přirozenou bariéru kůže.
Domácí suroviny pro péči o suchou kůži
Kromě komerčních krémů existuje mnoho domácích surovin, které lze použít pro péči o suchou kůži. K zejména ceněným surovinám při péči o suchou pokožku patří:
Kokosový olej: bohatý na mastné kyseliny, které hydratují a ochraňují kůži.
Olivový olej: obsahuje antioxidanty a mastné kyseliny, které pomáhají zvláčňovat a hydratovat kůži.
Med: přírodní humektant, který přitahuje a udržuje vlhkost v kůži.
Ovesné vločky: obsahují antioxidanty a protizánětlivé látky, které pomáhají uklidňovat a hydratovat kůži.
Domácí hydratační maska
Domácí hydratační masku lze snadno vyrobit pomocí následujících surovin:
•2 lžíce medu
•1 lžíce kokosového oleje
•1 lžíce olivového oleje
•1 lžíce ovsených vloček
Smíchejte všechny suroviny dohromady, dokud nevznikne hladká pasta. Aplikujte masku na suchou kůži a nechte ji působit po dobu 15-20 minut. Poté opláchněte teplou vodou a osušte.
Domácí hydratační koupel pro suchou a svědivou kůži
Pro hydratační koupel budete potřebovat:
•1 šálek ovsených vloček
•1/2 šálku sody
•1/4 šálku olivového oleje
•1/4 šálku kokosového oleje
Smíchejte ovsené vločky a sodu v misce. Přidejte olivový a kokosový olej a dobře promíchejte. Přidejte směs do teplé vody a koupejte se po dobu 15-20 minut.
Domácí obklad
Pro domácí rukavice na suché ruce budete potřebovat:
•1/2 šálku kokosového oleje
•1/4 šálku olivového oleje
•2 lžíce medu
Smíchejte kokosový a olivový olej v misce. Přidejte med a dobře promíchejte. Aplikujte směs na suchou kůži a navlečte vlhké bavlněné rukavice. Nechte působit po dobu 30 minut až 1 hodiny. Poté opláchněte teplou vodou a osušte.
Závěrem lze říci, že suchá kůže může být problém, ale existuje mnoho způsobů, jak ji řešit. Komerční krémy a domácí suroviny mohou poskytnout dlouhodobou hydrataci a ochranu. Domácí hydratační maska, koupel a obklad jsou jednoduché a účinné způsoby, jak pečovat o suchou kůži.
