Jak hydratovat pleť
Je vůbec potřeba hydratovat pleť? Jak poznat, že moje pleť potřebuje hydratovat? Nepostačí časté mytí? Jak často hydratovat pleť? Může se to z hydratací přehnat? Na tyto časté otázky odpovíme v tomto článku.
Je potřeba hydratovat pleť?
Celé naše tělo je tvořeno z poloviny vodou. Zdravé tělo si reguluje její příjem i výdej. Mladý a zdravý člověk se zdravou pokožkou a dostatečným příjmem tekutin nepotřebuje svou pleť hydratovat. Ovšem naše pokožka je denně vystavována nejrůznějším chemikáliím umělého i přírodního původu, teplotním výkyvům, slunečnímu záření, oděru atd. Navíc s věkem se snižují její regenerační a hydratační schopnosti. Tak že ano, od určitého věku je dobré pleť hydratovat.
Jak poznat, že moje pleť potřebuje hydratovat?
Jak z výše uvedeného vyplývá, čím více se blížíme ke třicítce, tím větší bude potřeba začít se zabývat otázkou pravidelné hydratace pokožky. Pokud však trpíme ekzémy, lupenkou, svěděním kůže, onemocněním ledvin, jater nebo cukrovkou, je dobré se hydrataci věnovat i v nižším věku. Kůže se špatnou hydratací nemusí být na první pohled suchá. Ale protože ztrácí elasticitu je jakoby volnější, vytváří mikrovrásky, šupinkovatí, je našedlá, může se stát citlivou. Existuje jednoduchý test: uchopte kůži na hřbetu ruky dvěma prsty a zvedněte jí. Pusťte. Pokud se pokožka během jedné či dvou sekund vrátí, dehydrovaná není. Pokud je ale patrné, kde jste jí zvedli, hydrataci dozajista potřebuje.
Nepostačí kůži časté máčení a mytí?
Pokud se nemyjete pouze vlažnou přírodní neupravenou vodou a k sušení nepoužíváte jen okolní vzduch, je téměř jisté, že časté mytí kůži spíš poškozuje
Jak často hydratovat pleť?
Častost a způsob hydratace pleti je poplatný věku. Minimum je alespoň jednou denně po sprchování použít hydratační tělové mléko. V létě používejte oleje, v zimě mastnější krémy. Vytvářejí film, který udržuje vodu v pokožce. Můžete použít také bariérový krém Dermaguard, který hydratuje, udržuje vodu v pokožce a chrání jí před volnými radikály a dráždivými látkami z okolního prostředí.
Může se to z hydratací přehnat?
Pleť si vezme jen tolik vody, kolik potřebuje. Hydratovat pokožku mnohokrát denně nemá smysl. Naopak. Kosmetické přípravky obsahují řadu chemických látek. Častou aplikací může snadno dojít ke vzniku přecitlivělosti na některé z nich.
